适合7人一组的团建游戏-7人团建小游戏

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本文目录一览：

• 1、团建有什么好玩的游戏
• 2、团建游戏推荐
• 3、团建游戏有哪些

团建有什么好玩的游戏

巨人脚步：游戏玩法：队员分别站成一列，用扣带分别把左脚右脚扣好，将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点。蒙眼互打：游戏玩法：首先分为两队，每队派出一名队员，双方蒙住眼睛，用充气棒进行相互攻击，只能在规定的区域内进行攻击谁先被充气棒打中，或者双脚离开了规定区域就算被淘汰。

团建小游戏： 三人抱成团 规则：每次参与活动的10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰，主持人可按实际情况喊口令。 丑小鸭赛跑 规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。

户外团建游戏 如户外烧烤聚会时的桌游、户外团建活动等，这些游戏轻松有趣，能够让大家在忙碌的工作之余放松心情，增进友谊。 社交聚会小游戏 如***唱歌比赛、舞蹈比赛等，这些游戏适合在聚会时玩，能够活跃气氛，让大家更加愉快地享受聚会的时光。

传呼啦圈 这个游戏需要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈。比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。

探索团队建设***趣：创意十足、思考丰富的游戏*** 在团队活动中，寻找那些既好玩又能激发思考的游戏至关重要。以下是一些精心挑选的团建游戏，它们不仅简单易上手，更能促进团队协作与交流，让参与者在欢笑中提升默契与信任。 阿水的故事与互动破冰阿水的故事游戏，5-10分钟内就能点燃团队活力。

告别尴尬：模仿*** 游戏规则：- 准备一个特色毛绒玩具，例如粉红豹。- 由获胜者向后抛出粉红豹玩具，玩具落地后会有特定的动作。- 失败者将模仿落地玩具的动作。 请相信我 游戏规则：- 玩家从背面扣着的卡牌中抽取一张，不让别人看到。

团建游戏推荐

眼中女神之谜： 男士根据问题选出心中的理想伴侣，女士们期待被最后选中。 蔬果韵律赛： 蔬菜或水果代表的游戏，遵循规则轮流“蹲”下去，直到只剩下最后的赢家。 天气主播大赛： ***或是互动拍摄，团队合作完成创意天气报告，创意与合作的完美结合。

天旋地转 玩法：左手伸直从右手臂弯穿过，然后用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其他所有游戏的前置游戏。即：完成“天旋地转”后，才开始其他游戏比赛。锤子大作战 玩法：两人站在桌子两边，面对面站立。桌子上放着一个充气锤子，一个充气盾牌。

雨点变奏曲游戏 搓手—微风；打响指—小雨；鼓掌—大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）—狂风暴雨。

团队毛毛虫寻宝 每个团队在规定的时间内按照一定的规则，从起点出发到达终点，找到属于本团队的“宝物”，除了队尾的一个人外，整队全部带好眼罩，除队尾人外所有人全程都不得说话，考验整体团队协作，寻找遗落在小镇的宝物，规定时间内寻找的多的一组获胜。

趣味减压团建——室内外兼顾的欢乐时光 推荐指数：从步步高升到指令捉逃，15人起就能享受室内外游戏的结合，增强团队凝聚力，让员工在轻松减压中感受团队的力量。

团建游戏有哪些

天旋地转 玩法：左手伸直从右手臂弯穿过，然后用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其他所有游戏的前置游戏。即：完成“天旋地转”后，才开始其他游戏比赛。锤子大作战 玩法：两人站在桌子两边，面对面站立。桌子上放着一个充气锤子，一个充气盾牌。

团队毛毛虫寻宝 每个团队在规定的时间内按照一定的规则，从起点出发到达终点，找到属于本团队的“宝物”，除了队尾的一个人外，整队全部带好眼罩，除队尾人外所有人全程都不得说话，考验整体团队协作，寻找遗落在小镇的宝物，规定时间内寻找的多的一组获胜。

数马 “草原上有几匹马在奔跑，听好了，XXX，然后拍手作马奔跑的声音，大让大家猜。这个法卷主要就是猜对方的暗示话语比如说“听好了，猜猜几匹马”，这里“听好了”就可以作为暗示的话语，三个字暗示三匹马澳。

背部夹球赛跑：此活动将竞争与合作完美结合。两名队员需背部夹住气球，快速奔跑至终点线，考验团队默契与速度。 愚公移山接力：团队成员轮流搬动充气道具，每次仅限一人移动，且小圈必须置于上方。此游戏挑战团队的耐心与策略。

一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

小鸡快跑： “老鹰”追逐“小鸡”的户外游戏，规则变化带来无限乐趣。1 心有灵犀： 男女搭档，女性蒙眼摸索，男性模仿***，默契度决定胜利。1 挑战极限： 女士写指令，男士猜解，动作要求多样，考验团队的即兴应变。1 限时猜谜： 词语表演与思维风暴的碰撞，限时30秒，猜对最多者赢得比赛。

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